危楼高百尺

慢慢守护你

【K莫】小剧场之睡眠质量

公子韩陌:


       郝眉先生作为一名优秀的程序员,自然也是电子产品类的弄潮儿,乐于接受新鲜事物,于是前不久他便给自己和KO先生各买了一个运动手环。

       手环绑定APP后可以监测睡眠质量,并给出评分,于是郝眉先生发现,KO先生的睡眠质量与自己相比差了不是一星半点儿,晚上入睡晚,深睡时间短,早上起得早睡眠时间严重不足,虽说程序员们的生活都不规律,但也不能这么差吧……



       于是心疼自家爱人的郝眉先生便开始各处搜罗可以改善睡眠的方法。半个月前从微微师妹那里听说睡前喝一杯牛奶可以改善睡眠质量的郝眉先生指挥着KO先生搬了一箱牛奶回家,期望能够见效。然而如今牛奶都快喝完了,KO先生的睡眠质量也没有任何改变。


        瘫在沙发上的郝眉先生盯着手机愁眉苦脸的问:“KO,这牛奶也喝了,你的睡眠评分怎么还是这么低啊?”KO先生坐在沙发上把人捞进怀里,说:“没事,我习惯了,没觉得哪里不好。”郝眉先生却并不认同,他起身与KO先生面对面交叠而坐,一本正经地说:“那可不行,这样下去对身体一定没有好处。要想想办法才行,你说到底怎么才能提升你的睡眠质量呢?”看着爱人皱起的眉头,KO先生思索了一下,说:“运动。”郝眉先生听了一拍大腿,激动的说:“对啊!我怎么没想到呢,适当的运动可以改善睡眠!”说着就要去换衣服,却被KO先生一把拽住,扛起来就往卧室走,不明所以的郝眉先生拍打着KO先生的后背问:“不…不是要去运动吗,你往卧室去干什么?”伸手去脱衣服的KO先生伏在郝眉先生耳边说:“我说的…是那种运动…”

       郝眉先生第二天发现,经过充分“运动”的KO先生睡得果然不错。但是自己突然不是很想改善他的睡眠了呢……

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